Рассказ о том, как автор решила рискнуть и участвовать в конкурсе на вечеринке, несмотря на свои страхи и опасения. Она рассказывает о том, как ей помогла личная терапия и как она поняла, что ошибаться - это нормально. В конце концов, она упала на танцевальном конкурсе, но это не помешало ей получить удовольствие от участия и получить поддержку от окружающих.
На встрече мы разбираемся с тем, что имеем и куда хотим идти. Что стоит за каждой из картинок и как это влияет на вашу жизнь. Стоимость встречи 1000₽, продолжительность 2 часа, запись в личные сообщения, оплата только на месте!
Психолог Вероника Гаптрахимова проводит курс из трех тематических встреч по Карте желаний в студии ГрейфАрт. На встречах участники смогут определить свои истинные потребности и найти путь к их удовлетворению, а также научиться находить ресурсы и планировать свою жизнь. Стоимость одного тренинга - 1000 рублей, курс из всех трех занятий - 2500 рублей. Запись по телефону или личным сообщением психологу. #картажеланий #психология #тренинги
Психолог Вероника Гаптрахимова приглашает на встречу в Ижевске, где будут обсуждаться темы восстановления чувствительности в тревожное время. В работе будут использоваться техники из арт-терапии, которые помогут снизить тревогу и вернуть ощущение полноты жизни. Встреча состоится 14 ноября в 19:20 в арт-пространстве Нового города. Стоимость участия - 1000 рублей. #психологижевск #арттерапияижевск #восстановлениечувствительности
Вероника Гаптрахимова - психолог, консультирующая в рамках когнитивно-поведенческой терапии. Она предлагает психологическое сопровождение, помогающее разобраться в причинно-следственных связях реакций и чувств, легализовывать сложные переживания и получать поддержку на разных этапах жизни. В процессе снижается уровень тревоги, растет обьем внутреннего принятия и поддержки себя, устойчивость к стрессовым факторам. Стоимость до 31.12.2022 2500р за встречу, длительность 1 час.
Рассказ о том, как родитель может найти компромисс между своими обязанностями и желаниями ребенка, на примере разговора с дочерью. В статье подчеркивается важность выбора не только ответственности и долженствования, но и удовлетворения своих потребностей и желаний.
Издательство Thames & Hudson представляет серию книг 'Основы искусства' - иллюстрированные путеводители по истории искусства и арт-миру. В альбоме для заказов можно найти книги о модернизме и современном искусстве, о том, как смотреть на картины, о ключевых моментах в искусстве, о художницах, о сюрреализме, об импрессионизме, об античном искусстве и о глобальном искусстве. Набор заказов заканчивается 20 октября.
Автор рассказывает о том, как ей удалось справиться с головной болью, вызванной стрессом и тревожностью. Она делилась своим опытом и советует обратиться за помощью к специалистам, таким как терапевт или психолог, чтобы обсудить свои проблемы и получить поддержку. Также автор рекомендует обратиться на супервизию и интервизии для обсуждения феноменов нынешнего времени и потери безопасности.
Статья рассказывает о том, как использовать поток информации для блага, предлагая идею использования технологий для рекомендации психологической помощи в случаях угроз, оскорблений, криков и других кризисных ситуаций. Автор также обсуждает влияние информационного потока на психологическое состояние человека и дает советы по использованию информации в психологических целях. #заметки_психолога
Рассуждения о том, что значит иметь мужество пользоваться собственным умом и как это связано с ответственностью, принятием реальности, выдерживанием ошибок и управлением своими чувствами.